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最終更新日:2018年06月12日


大韓民国忠州市 海外駐在員 レポート
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2018年12月03日(月)

キ厶ジャンをご紹介いたします

 美味しいキムチ美味しいキムチ

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2018/12/03 13:15 | 忠州レポート

2018年11月07日(水)

忠州市の温泉、自然、グルメ

 仰城(アンソン)温泉の入り口仰城(アンソン)温泉の入り口

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2018/11/07 21:48 | 忠州レポート

2018年10月01日(月)

韓国の伝統行事 チュソク

 伐草(ポルチョ) お墓の周りの雑草や草木を手入れをします。伐草(ポルチョ) お墓の周りの雑草や草木を手入れをします。

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2018/10/01 11:20 | 忠州レポート

2018年09月06日(木)

名将軍 林慶業(イムギョンオプ)

 忠烈祠(チュンヨルサ)入口案内板忠烈祠(チュンヨルサ)入口案内板

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2018/09/06 08:39 | 忠州レポート

2018年08月01日(水)

韓国の人々が愛する料理、サ厶ゲタンを紹介

おいしそうなサムゲタンおいしそうなサムゲタン猛暑の中、どのようにお過ごしでしょうか。蒸し暑さで体力も気力も落しがちですね。それで、今月は韓国の人々が愛する料理、サ厶ゲタンを紹介いたします。

朝鮮人参の参を韓国語で発音するとサムと言い、鶏をゲと発音して、それが合わさった言葉がサ厶ゲタンです。この料理は高麗時代から疲労回復のために食べていたという記録が残っているほど長い歴史があります。

サ厶ゲタンといえば温かいスープが冬の料理と思いがちですが、主に使われる鶏肉と朝鮮人参は体内を温め、夏に汗をながしながら食べるサ厶ゲタンはまさに食欲を増進する、スタミナ料理です。

日本では「夏の土用の丑の日」は、鰻を食べたりしますが、そんな土用の丑の日は、韓国にもあります。韓国では伏日(ポンナル)と呼ばれる日が、毎年7月〜8月にかけて3日あり、それぞれ初伏(チョボク)、中伏(チュンボク)、末伏(マルボク)と呼ばれています。

初伏(チョボク)から末伏(マルボク)までの期間は、1年で最も暑い時期のことをあらわし、その日に暑さをのりこえ、夏ばてしないように、栄養のある料理を食べる習慣があります。

その中で代表的な料理がサ厶ゲタンです。おいしくて、材料さえそろえば、手軽にできる料理なのでみなさんもぜひ、ご家庭で韓国の本場の味を楽しんでみてください。

2018年7月30日執筆

 

~ サ厶ゲタンの作り方 ~

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2018/08/01 11:26 | 忠州レポート

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