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最終更新日:2015年02月23日


もぎたて情報ブログ ゆがレポ☆
2011年11月16日(水)

マタニティクラス 第3コーススタート!

16日(水)、湯河原町保健センターでマタニティクラスの第3コースの

1日目がありました。
(マタニティクラスは妊娠中の方を対象に年4コース・1コース5日間で行っています。)

初妊婦さん5人、経産婦さん2人の計7人の方が来てくれました。

前半は「ママとベビーのデンタルヘルス」、講師は歯科衛生士の橋本伸子さんです。

妊娠中はお口の状態が変化するため、むし歯や歯周病などが起きやすくなります。


今日は、唾液を検査して、むし歯や歯周病になりやすい状態かを判定してもらったり、実際に歯ブラシで歯を磨き、磨き方をチェックしてもらいました。
歯ブラシの毛先は歯と歯ぐきの境目に当て、振るわせるように動かす、しゃかしゃかと音がするのは力の入れすぎ、音をさせない磨き方がいいそうです。

1日1回は少し時間をかけて、テレビを見ながら、本を読みながらの「ながら磨き」がおすすめ。

また、赤ちゃんが生まれてからは・・・・。
上の前歯が出始めた頃から、歯ブラシを使って1日1回の歯磨きを習慣づけましょう、親子遊びの一つと考えて、機嫌の良い時に楽しい雰囲気でできるといいようです。


後半は、「友達の輪」の時間です。

2~3人ひと組になって、まずは共通点を探します。
皆さん、お話が盛り上がって楽しそうでした。

その後は、お1人ずつ自己紹介してもらいました。
湯河原に暮らし、同じ頃に「お母さん」になるのも、何かのご縁ですね。
このクラスで、お顔馴染み、お友だちを作って、色々と情報交換してもらえたら、と願っています。


次回は11月30日(水)(13:30~16:00)、
「赤ちゃんのいる毎日をイメージ」「赤ちゃんすばらしき命」「先輩ママとのティーパーティー」の内容です。お楽しみに。

2011/11/16 17:19 | 生涯学習<事業・講座>


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