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令和6年度フレイル予防講演会の開催について
自分の健康は自分で守る！フレイル予防講演会
フレイルとは、年をとって心身の活力（筋肉、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態です。この講座では、いつまでも元気な体と心で生活するためのヒントをお伝えします。
日時
令和6年11月12日（火曜日）9時30分から11時30分
場所
湯河原町防災コミュニティセンター2階 205会議室
対象
町内に在住・在勤の方
内容
・フレイル予防の重要性について
・イレブンチェックの実践について
講師
神奈川県フレイル上級トレーナー 露木 昭彰氏
定員
60人（先着順）
申込方法
介護課窓口、電話または電子申請にて
電子申請はこちらから
