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令和8年度フレイル予防講演会の開催について
フレイル予防講演会：この講座ではいつまでも元気な体と心で生活するためのヒントをお伝えします。
フレイルとは、年をとって心身の活力（筋肉、認知機能、社会とのつながりなど）が低下した状態です。この講座では、いつまでも元気な体と心で生活するためのヒントをお伝えします。
日時
令和8年11月4日（水曜日）9時30分から11時30分
場所
湯河原町防災コミュニティセンター2階 205会議室
対象
町内に在住・在勤の方
内容
・フレイル予防の重要性・意識向上の講演
・膝痛・腰痛対策教えます、一緒に学び、一緒に実践しましょう。
講師
神奈川県フレイル上級トレーナー 露木 昭彰氏
定員
60人（先着順）
申込方法
介護課窓口、電話または電子申請にて
電子申請はこちらから
